从远程站点里拷贝文件到本地时，如果文件太大，通常会非常耗时，再加上若需要拨VPN，网络上的任何波动都会造成传输文件失败从头来过。

运用FlashFXP和FileZillaServer这两个工具，它拥有断点续传等功能，可以更快速方便完成文件传输。

工具介绍

FileZilla Server是小巧的FTP服务器软件，若你想玩玩简单的FTP服务器，那你可以试试这个耗用系统资源相当小的软件，让你轻松又容易架设一FTP服务器。

FlashFXP允许你从任何FTP服务器直接传输文件到你的本地硬盘，或在两个FTP站点之间传输文件 (站点到站点传输)。为你提供了对任何情况的完全掌控。

步骤一：安装FileZilla Server作为FTP服务器

1. 在被远程的服务器里下载FileZilla Server，解压到任意盘，例如D:\FileZillaServer；
2. 双击运行FileZilla server.exe， 所有问题均选择“是”，直到完成。

步骤二：配置FTP账户

1. 双击运行管理接口：FileZilla Server Interface.exe，  “连接到服务器”对话框，直接确定；
2. 配置一个可访问的FTP目录（要传输的文件放在该目录下），例如新建一个目录 D:\FTProot；
3. 管理界面中操作：菜单->编辑->设置->常规->用户->添加，设置账户名和密码；
4. 管理界面中操作：菜单->编辑->设置->共享文件夹->添加 ，设置FTP目录到共享文件夹，按照需求勾选权限；

步骤三：FlashFXP连接FTP服务器

1. 本地下载FlashFXP，安装到任意盘，启动；
2. 在界面右上角点击“会话”->“快速连接”；
3. 在弹出的连接页面输入“服务器地址”“用户名”“密码”信息，点击“连接”；
4. 如果成功连接到空间。左边是本地电脑的文件，右边是空间文件，将需要的文件从右边直接拖到左边，即可从FTP服务器把文件下载到本地硬盘。

参考资料：

http://www.cnblogs.com/huweishen/p/4939415.html

http://www.cnblogs.com/wi100sh/p/4176396.html

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