1、定期进行数据备份（完备或差异备份）和日志备份。

2、使用压缩备份来减少磁盘空间占用和提高备份效率。

3、定期检查磁盘剩余空间和备份文件增长情况，以确保有足够空间进行下一次备份。

4、使用校验和（CHECKSUM）来检查数据完整性。

5、使用RESTORE VERIFYONLY来验证备份可用性。

6、根据数据变动情况决定完整备份和差异备份的频率。

7、根据日志生成速度来决定日志备份的频率。

8、优先使用脚本来备份数据库。

9、如果使用维护计划备份，请确认是否需要生成“报告和记录”。

10、定期检查日志文件大小和VLF数量。

11、定期清理msdb数据库中备份和还原记录。

12、在磁盘空间充足条件下，应在本地保留一份最新备份（最后一次完备及之后备份文件）。

13、定期复制数据库备份至其他服务器，并定期检查异地备份。

14、在备用服务器上还原数据库以测试备份可用性，并运行DBCC CHECKDB来检查数据完整性。

15、定期归档历史数据，条件允许情况下，应将历史数据归档到专门存放历史记录的数据库。

16、除有特殊需求修改数据库恢复模式外，应保证数据库运行在完整恢复模式下。

17、当数据库从简单恢复模式切换到完整恢复模式下，应立即完整备份或差异备份来修复断裂的日志链。

18、当数据库从大日志恢复模式切换到完整恢复模式下，应立即日志备份，以保证此后可按照时间点还原。

19、在做任何可能存在风险的操作前，请确保先确保备份有效。

20、维护一个列表，记录数据库进行备份的频率、路径以及异地备份的路径等信息，以便故障时能第一时间找到备份。