#include<iostream>

#include<stdio.h>

#include<string.h>

#include<algorithm>

#include<vector>

#define LL long long

using namespace std;

const int maxx = 2e5+;

struct node{

  int l,r;

  int cnt;

}tree[maxx*];

int a[maxx];

int b[maxx];

int root[maxx];

int cnt;

vector<int>v;

int getval(int x){

    return lower_bound(v.begin(),v.end(),x)-v.begin()+;

}

void inserts(int l,int r,int pre,int &now,int pos){

   now=++cnt;

   tree[now]=tree[pre];

   tree[now].cnt++;

   if(l==r){

    return ;

   }

   int mid=(l+r)>>;

   if (pos<=mid){

    inserts(l,mid,tree[pre].l,tree[now].l,pos);

   }else {

    inserts(mid+,r,tree[pre].r,tree[now].r,pos);

   }

}

int query(int L,int R,int l,int r,int w){

    if(l==r){

        return tree[R].cnt-tree[L].cnt;

    }

    int mid=(l+r)>>;

    if(w<=mid){

       return tree[tree[R].r].cnt-tree[tree[L].r].cnt+query(tree[L].l,tree[R].l,l,mid,w);

    }else {

       return query(tree[L].r,tree[R].r,mid+,r,w);

    }

}

int main(){

  int n;

  while(~scanf("%d",&n)){

      for (int i=;i<=n;i++){

        scanf("%d",&a[i]);

        v.push_back(a[i]);

      }

      sort(v.begin(),v.end());

      v.erase(unique(v.begin(),v.end()),v.end());

      for(int i=;i<=n;i++){

        b[i]=getval(a[i]);

      }

      for (int i=;i<=n;i++){

         inserts(,n,root[i-],root[i],b[i]);

      }

      LL ans=;

      for (int i=;i<=n;i++){

          ans+=query(root[],root[min(a[i],i-)],,n,getval(i));

      }

      printf("%lld\n",ans);

  }

  return ;

}